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4.
11/09/2011 11:00
Et ca commence plutôt bien, -500 gr :)
Aller aller on ne baisse pas encore les bras!!
Bon debut !!
Par contre journée pourrie, le dimanche, entre repas de famille et sortie entre copains le soir, c'était dur.
3.
10/09/2011 10:31
Bon aller je vais me peser... ouch... bon bah je connais mon poids de départ.Vivement que ces médicaments arrivent!!
Matin: reveil a 10heures, enfin un peu de repose dans mes semaines de tarés!
2 coupe faim gout ananas (65 kcal) - je précise ca coupe pas la faim mais c'est pas grave c'est placebo! enfin même pas...
2 thés vert menthe forte (oui faut bien enlever toutes ces toxines accumulées depuis des mois!!)
1 milkshake vanille (207 kcal)
Midi:
1/2 melon (100kcal)
2 barres protéinées (220)
Gouter:
Milkshake hyperprotéiné vanille (207 kcal)
Total pr le moment: 795 kcal
Premier objetcif: perdre 6,7 kg.
Puis des palliers de 5 kg.
Faudrais que je me fixe quelque chose à chaque objectif, un petit rituel de félicitations, une récompense (pas de la bouffe!!). Peut etre une petite fringue, ou un autre médoc qui fait perdre, ou un casque pour écouter de la musique (bon vu le prix ce sera pas dans 6,7 kg ca ein! faut le mériter un peu plus!); Je vais y réfléchir doucement.
Si je mange moins de 800 kcal par jour, dont pas plus de 150 après 16h, je devrais perdre 400 gr par jour!! Ce qui fait 2,8 kg par semaine! C'est trop buen! J'atteindrais donc mon premier objetcif dans deux semaines, juste avant de rentrer chez moi!
2.
09/09/2011 08:53
Je viens de me mater toute une série de photos de thinspo, c'est fou comme ca motive. Je suis a fond la. J4ai envie d'être toute mince. Je sais que je peux y arriver et je sais que le resultat est trop buen.
J'ai hate de recevoir les medocs que j'ai commandé, je compte vraiment la dessus pour me foutre un coup de boost surtout que ca coute bien cher donc comme ca jv etre a fond :)
Je commence quand meme sans les medocs car si on remet au lendemain on se laisse aller de jour en jour.
Le matin c'est pas dur. C'est a partir de 16h que c'est dur.
Pour l'instant trois milkshake hyperprotéiné vanille (210 kcal chacun: un a 6h, un a 10h et un a 11h), une barre hyperprotéinée (128kcal) à 09h et un thé vert. Aller on tiens toute la journée pendant qq semaines et deja j'aurais perdu 10kg!!!
A midi: un yaourt a la chataigne, bio, 100kcal
Let me be empty and weightless and maybe i'll find some peace tonight
1.
08/09/2011 17:54
Je commence un régime en essayant de ne prendre que des substituts de repas hyper protéinés. Mais moi et ma gourmandise boulimique, c’est difficile, surtout que je m’ennuie beaucoup et que du coup j’ai envie de manger tout le temps. Des blogs, j’en ai fait des tonnes et des tonnes, autant que de régimes d’ailleurs… C’est pas rassurant ni réconfortant car a chaque fois je me demande lequel ne sera pas un échec, avec une reprise du poids perdu + 10kg…
Dans l’idéal il faudrait que j’en perde 30. Déjà si je me sépare de 10 ce sera une petite victoire et je me sentirais mieux. A 20 je m’arrêterais la. 30 ce serait impossible.
Aujourd’hui j’ai commandé deux boites de leptopril, pilules anorexigènes qui sont censées couper la faim et apporter de l’énergie en même temps (caféine) pour ne pas souffrir des problèmes de fatigue liés à la baisse d’apport calorique. Cela ne règlera pas ma boulimie c’est clair, et le jour ou j’arrêterai de prendre ces pilules ça va chier des bulles, mais pour le moment je veux juste m’aimer à nouveau et je n’y parviens pas en étant si dégeulasse dans le miroir, grosse, grasse, et moche, et tout ce qui s’en suit.
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